Description du service

TRX FOR YOGA, c’est la rencontre des sangles TRX et d’une pratique ancestrale. Néophytes ou experts du Yoga, expérimentez une pratique du Yoga novatrice et unique Cette pratique permet en autre de : - D'améliorer votre force fonctionnelle - D'améliore votre mobilité - D'améliore votre endurance et votre équilibre - Renforce les articulations Les sangles de suspensions TRX offre au pratiquant plus de confiance, soutien la posture et permet au pratiquant d'atteindre des postures de Yoga qui lui semblaient inaccessibles auparavant. Véritable soutien dans la pratique, elles permettent aussi de renforcer la musculature en profondeur en obligeant le pratiquant à garder l'équilibre grâce à son effet "balance" Attention les places sont limitées !! Héron : Dimanche 11h Nandrin (à l'étage de "La petite opicienne", parking de l'intermaché de Nandrin) : Jeudi 19h30